A tibetan singing bowl with ornate carvings and sacred symbols.

SONOTHERAPIE

Des séances aux bols tibétains pour apaiser l'esprit et harmoniser les énergies

Le Voyage Sonore Collectif

Plongez dans un océan de vibrations régénératrices

Le son n'est pas seulement entendu, il est ressenti par chaque cellule de votre corps. Les bols tibétains produisent des fréquences qui harmonisent vos centres énergétiques.

Réduction immédiate du stress et de l'anxiété

Amélioration du sommeil et lâcher-prise mental

Soulagement des tensions musculaires par le massage vibratoire

Comment se déroule une séance SONOTHERAPIE?

Allongé(e), sur un tapis de yoga, les relaxations sonores aux bols chantants invitent à un voyage intérieur profond. Les bols nous offrent la possibilité d’explorer facilement et en toute sécurité différents états de conscience modifiée.

Le Massage Sonore

(Séance Individuelle ou en Duo)

"Vivez une expérience vibratoire au cœur de vos cellules°

Le massage sonore individuel est l'étape suivante pour ceux qui souhaitent approfondir l'état de conscience modifiée et de méditation en pleine conscience. Contrairement à la séance collective, les bols sont ici déposés directement sur ou autour de votre corps pour une action ciblée.

Lâcher-prise total : Une séance d'une heure sans aucune exigence de connaissances, où vous n'avez qu'à vous laisser porter par les fréquences sacrées.

Harmonisation profonde : Un travail sur-mesure qui réaligne vos centres énergétiques de manière beaucoup plus intense qu'en groupe.

Libération émotionnelle : Un espace privilégié pour évacuer les blocages internes.

Régénération physique : Un véritable "massage interne" qui agit sur les muscles, les os et les fluides du corps.

Dans un monde où le stress et les agressions environnementales pèsent sur notre santé

Un temps d'échange et une boisson chaude vous seront proposés à la fin de chacune des séances collectives.

L'espace est ouvert 15mn avant le début de chaque séance afin de vous installer confortablement.

Chaque bol ayant sa propre identité, les sons et les vibrations nous bercent vers un état de détente et de lâcher-prise.

Une tenue souple et confortable est recommandée afin de profiter au mieux de votre moment de détente, un coussin pour la tête et masque pour les yeux seront de bons compagnons pour votre confort et une immersion totale.

Close-up of a softly glowing Tibetan singing bowl resting on a natural linen cloth.
Close-up of a softly glowing Tibetan singing bowl resting on a natural linen cloth.
Soft morning light filtering through green leaves onto a Tibetan singing bowl resting on a beige linen cloth.
Soft morning light filtering through green leaves onto a Tibetan singing bowl resting on a beige linen cloth.

Galerie

Instants capturés de sérénité et d’harmonie